体を変えたい。
でも頑張る元気が出ない。
そんな40代以上の方へ。
寝たまま始める新しい体メンテナンス
＼24時間ネット予約OK／
「こんな症状も相談できるの？」
ささいなことでもLINEで無料相談！
＼こんなお悩みありませんか？／
✓肩や首、腰のこりが慢性化し、
毎日どこかがつらい
✓家事や仕事を終える頃には体が限界で、
自分の時間を楽しめない
✓「年齢だから仕方ない」と思いながらも、
このままでいいのか不安になる
✓趣味や旅行を思い切り楽しみたいのに、
体力や痛みが気になってしまう
✓この先も今より体が動かなくなるのでは…と将来が心配になる
ひとつでも当てはまったあなたへ。
その不調は「年齢だから」と諦めなくても大丈夫です。
40代以上の体には、
こんな変化が起こっています。
① 筋力が少しずつ低下していく
年齢を重ねると、何もしなくても筋肉は少しずつ減っていきます。そのため体を支える力が弱くなり、
疲れやすくなったり、姿勢が崩れやすくなったりします。
② 回復力がゆっくりになる
若い頃は一晩寝れば回復していた疲れも、40代以降は残りやすくなります。小さな疲労が積み重なることで、
「いつも疲れている」「体が重い」という状態が続いてしまうこともあります。
③女性ホルモンの変化
40代頃からは女性ホルモンのバランスも変化していきます。
その影響で「疲れやすい」「眠りが浅い」「関節がこわばる」「なんとなく不調が続く」
と感じる方も少なくありません。
だから40代以降は
「頑張ること」よりも
「体を整えること」が大切なんです。
Bodycareシエリ
当店が選ばれる３つの理由
① 疲れにくい体をつくる
「土台ケア」
疲れにくい体は〝足元〟から作られます。
最近、
「歩くのがしんどい」
「立ち上がる時に、よいしょ…と言ってしまう」
そんなことありませんか？
実は40代を過ぎると、肩や腰がつらくても、
原因はお尻や脚にあることが少なくありません。
だからシエリでは…お尻から整えます。
・旅行をもっと楽しみたい
・仕事終わりも元気に過ごしたい
・10年後も自分の足で変わらず歩きたい
そんな未来のために、まずは体の土台から整えていきます。
②その日の体に合わせる
「オーダーメイドケア」
あなた専用サロンだから、
毎回同じ施術はしません。
・肩がつらい
・腰が重い
・脚がむくむ
・眠れていない
など体調は毎回違います。
だからBodycareシエリでは、
その日の状態に合わせて施術内容を組み立てています。
さらに必要に応じて
・ボディケア
・ストレッチ
・高周波
・スライドカッピング
・アロマケア
を組み合わせます。
あなたがまた、自分の毎日を楽しめるように。
そんな時間を一緒につくっていきたいと思っています。
③ 体だけでなく、
あなた自身に寄り添う
「伴走ケア」
体の不調は、筋肉や姿勢だけが原因ではありません。
仕事や家事、介護、子育て…。
40代以降の女性は、自分のことは後回し。
家族を優先して、気づけば何年も「自分の体」を大切にできていない方がたくさんいます。
解剖学だけでなく、介護の知識もあるため、
お客様一人ひとりの生活背景やお気持ちにも寄り添うことを大切にしています。
「ここに来ると安心する。」
「体だけじゃなく、心まで軽くなった。」
そう感じていただける時間を目指しています。
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