BodyCareシエリ
大人女性のための
ストレッチ＆ボディケアサロン
BodyCareシエリはストレッチを取り入れた
大人女性のためのボディケア専門店です。
年齢とともに感じる首・肩・背のコリや疲れを、
おしり・脚などの土台から整え、疲れにくく、
回復しやすい身体づくりをサポートしています。
＼こんなお悩みありませんか？／
◉肩や首、腰のこりが慢性化し、毎日どこかがつらい
◉セルフケアに限界を感じている
◉自分の身体がこのままでいいのか不安になる
◉体力や疲労が気になって旅行や趣味に踏み出せない
◉以前より疲れの回復が遅い気がする
◉自分の身体の悩みをちゃんと話せる場所が欲しい
40代を過ぎると、疲れ方や身体の動き、
体調の変化を感じることが増えてきます。
「昔は寝れば大丈夫だったのに」
「前より体が重い」
「なんとなくスッキリしない」
そんな変化を感じるのも
"お年頃″の身体の変化のひとつ
大切なのは、無理に頑張ることではなく
今の自分の身体に合わせてケアしていくこと
だから、今のあなたの身体の状態を
知ることから始めましょう
「お年頃だから仕方ない」と諦めるのではなく、
今の身体に合わせたケアを始めてみませんか？
Bodycareシエリ
当店が選ばれる３つの理由
理由01｜首・肩のつらさの根本に
アプローチする
特別な土台（お尻・脚）ケア
首や肩が限界で駆け込んだサロンで、
その場だけほぐしてもらっても「すぐ元に戻ってしまう…」
と感じたことはありませんか？
実は、首や肩の頑固なコリや全身のだるさの大きな原因は、
身体の土台である「足腰・お尻のこり」にあります。
解剖学的にも足腰とお尻は全身を支える要であり、
ここが緊張して固まることで、
首や肩にまで大きな負担がかかってしまうのです。
しかし、多くの方は自分のお尻がどれほど
凝っているかに気づいていません。
これまで多くのお客様を施術する中で、
「こんなにお尻を丁寧にほぐしてもらったのは初めて！」
と驚かれ、土台をゆるめることで
「首や肩まで嘘のように軽くなった」
「全身が軽やかで動きやすくなった」
と感動の声を多数いただいてきました。
当店が最も得意とし、こだわり抜いているのが、
この「足腰・お尻への特別な手技」です。
他店では味わえない、土台から身体が変わる
心地よさと軽さを、ぜひ一度ご体感ください。
理由02｜あなただけの悩みに
寄り添う
「完全オーダーメイド施術」
「周りの目を気にせずリラックスしたい」
「その日の体調に合わせてじっくり話を聞いてほしい」
そんなお悩みやお好みは、日によっても変わるものです。
当店は、頑張る女性が心から羽を伸ばせる
完全プライベート空間をご用意しています。
お一人おひとりの「今日の状態」に丁寧に耳を傾け、
お体や気分に合わせたアロマの香りで
深呼吸から整えていきます。
お体の状態に応じてカッピングなどの
アプローチも柔軟に取り入れ、
決まりきったマニュアル通りではない、
あなただけのための「完全オーダーメイド施術」をご提供。
日頃の忙しさを忘れ、自分を大切にする
特別なひとときをお過ごしいただけます。
理由03｜施術だけで終わらせない
「親身なカウンセリングと
伴走サポート」
施術のときだけ体を解しても、
普段の生活習慣や体の使い方が変わらなければ、
つらいコリや不調はまた戻ってきてしまいます。
当店では施術前後の時間を大切にし、
今のお悩みはもちろん、
生活リズムや運動習慣、お仕事での体の使い方まで
丁寧にヒアリング。
「なぜ今その場所がつらいのか」の原因を
一緒にお伺いしていきます。
さらに、施術後はおうちで簡単にできる
ストレッチやセルフケアのアドバイス、
次回までの過ごし方など、お一人おひとりの
ライフスタイルに合わせた継続的なサポートをご提案。
一回きりの施術で終わるのではなく、
あなたが日常から軽やかで健康的なお体を取り戻せるよう、
一番の理解者として寄り添い、併走いたします。
｜ご利用の流れ｜
①まずはご予約
当サロンは、完全予約制です。
ご予約は、予約サイトまたはLINEから承っております。
「どのコースを選べばいいかわからない」
「自分の身体の悩みでも相談していいのかな？」
そんな方もご安心ください。
LINEでは、ご予約前の無料相談も承っています。
気になることや不安なことがあれば、
まずはお気軽にご相談ください。
あなたに合ったケアを一緒に考えるところから、
始めていきましょう。
②ご来店〜カウンセリング
まずは、現在のお身体のお悩みや生活習慣、
これまでの経緯などを丁寧にお伺いします。
「どんな時につらさを感じるのか」
「本当はどんな身体になりたいのか」
までしっかりお聞きし、お身体の状態を確認しながら、
今のあなたに合ったケアをご提案します。
些細なことでも構いませんので、
気になることは何でもお気軽にご相談ください。
②お部屋へご案内〜お着替え〜施術
施術は、ゆったりとお過ごしいただける
完全プライベート空間で行います。
コース内容に合わせてお着替えをしていただいた後、
お身体の状態を確認しながら施術をスタートします。
筋肉のつながりを意識したボディケアと
ストレッチを組み合わせ、
一人ひとりのお身体に合わせて、施術します。
全身の巡りを整えながら、
本来の動きやすく疲れにくい身体へ導いていきます。
無理に伸ばしたり、強い刺激を加えたりせず、
今の体の状態に合わせて丁寧に進めていきます。
④施術後、身体の変化を一緒に確認
施術後は、アフターカウンセリングを行います。
施術前後のお身体の変化を一緒に確認しながら、
「なぜその不調が起きていたのか」
「どこに原因があったのか」
「今回どのような施術を行ったのか」を、
専門用語を使わず分かりやすくお伝えします。
ご自身の身体を知ることで、
不調を繰り返さないためのポイントや、
日常生活で気をつけたいことも自然と見えてきます。
ベッドから降りた瞬間、
「体が軽い！」
「足が動かしやすい！」と
変化を実感される方も多いです。
⑤お会計〜次回予約
お会計は現金の他、
各種キャッシュレス決済に対応しています。
施術後には、お身体の状態や理想のゴールに合わせて、
次回ご来店の目安もご案内いたします。
無理に次回予約をおすすめすることはありません。
ご自身のペースで、体の変化に合わせてご利用ください。
リピーターのお客さまは優先的に
次回予約の案内をしております。
｜施術メニュー｜
オススメ！何を選んだらいいか分からない方に
｜完全ボディリセット90分｜ ¥11,000
「どこがつらいのか自分でもよくわからない」
「いろいろ試したけれど、なかなか楽にならない」
そんな方におすすめの、完全オーダーメイドコース。
その日の身体の状態を確認しながら、
ボディケア・ストレッチ・に加えて、
高周波・スライドカッピング・アロマ芳香浴などを組み合わせ、
今のあなたに必要なケアを一緒に組み立てます。
「今日はしっかり身体を整えたい」そんな日におすすめです。
一番人気のじっくりストレッチ！
｜浸透ボディケア90分｜ ¥8,800
深い圧と気持ちの良いストレッチで、
体の奥のコリまでしっかりアプローチします。
「自分ではうまくストレッチできない」
「マッサージの効果が実感できない」
そんな慢性的な疲れをケアし、
軽く動ける体へ整える90分です。
お試しにおすすめのメニュー！
｜浸透ボディケア60分｜ ¥6,600
深い圧と気持ちの良いストレッチで、
つらい部分を中心にしっかりケア。
「疲れをリセットしたい」
「忙しい合間で体を整えたい」
そんな方におすすめの、定期的な
メンテナンスにも最適な60分コースです！
浸透ケアにプラス！オプションメニュー
｜高 周 波｜ ¥1,100
｜スライドカッピング｜¥550
｜アロマ芳香浴｜ ¥550
浸透ボディケア60、90に追加できる
嬉しいオプションメニュー！
完全ボディリセットコースまではいいけれど、
「今日は高周波で温めもやりたい」
「アロマで心もリセットしたい」
「カッピングでふわふわにしたい」
そんなご希望もお気軽に！
シエリ施術の前後どちらかでご利用可能
｜陶板浴｜¥1,100
(レンタルタオル・浴衣は別途)
陶板浴を併用することで、血行と代謝を促進し、
コリや疲労がより効率的に解消されます。
必ず受付で「Bodycareシエリ利用」とお伝えください。
予約不要。
｜セラピスト紹介｜
谷口 江利佳 〜Taniguchi Erika〜
｜施術歴
2019〜 施術実績4,000人以上
｜得意なケア
・ガチガチの首肩を根本から解放する
「お尻・足腰ほぐし」
｜保有資格
・リラクゼーションセラピスト1級
・アロマテラピー検定1級
・介護職員初任者研修 修了
・剣道二段
｜大切にしていること
・「その場しのぎ」ではなく、
根本から身体を整えること
・お一人おひとりの「今日の状態」に
徹底して耳を傾けること
・頑張る女性が心から羽を伸ばせる
「居場所」であること
・施術のときだけでなく、日常に寄り添う
「伴走者」であること
2019年から7年間、ボディケア・スポーツストレッチの
施術者として、4,000人以上のお身体を
サポートしてきました。
私が大切にしているのは、
痛みやコリがある場所だけを見るのではなく、
体はすべてつながっているということです。
姿勢や骨盤、足元まで全身のバランスを見ながら、
本当の原因となっている部分を整え、
「動きやすい体」へ導く施術を行っています。
これまで多く担当してきたのは、仕事やスポーツなど、
日常的に体を動かす男性のメンテナンスでした。
その経験を重ねる中で、
「年齢とともに体が変わってきた」
「この先も元気に動ける体でいたい」
と願う40代以上の女性の力になりたい
という想いが強くなりました。
40代になると、「疲れが抜けない」「肩や腰がつらい」
「以前のように体が動かない」と感じる方が増えてきます。
実は私自身も、年齢とともに体の変化を感じる一人です。
だからこそ、「頑張る女性が、これからも
好きなことを楽しめる体でいてほしい」
という想いで、2026年に 「Bodycare シエリ 」を
オープンしました。
40代からの女性が「まだまだ動ける」
「体が軽い」「やりたいことができる」と
笑顔になれるサロンを目指しています。
どんなささいなことでもいいので、
ぜひ聞かせてください！
｜よくあるご質問（FAQ）｜
Q.予約がなくても利用できますか？
Bodycareシエリは完全予約制です。
当日でも空きがある場合は予約可能ですが、
1時間前で締切となりますのでお早めにご予約ください。
予約フォーム・LINEにて予約を承っております。
LINEの無料相談もお気軽にどうぞ！
Q.体がかたいので、ストレッチが不安です。
体のかたさは人それぞれ。元々柔らかかった人でも、
日頃の頑張りや緊張が体に出て
かたくなっている場合もあります。
そんな頑張っている体を無理に伸ばしたり
動かしたりはしません。
お客さまと一緒に今の可動域を確認し、
ゆるめながら少しずつ広げていきます。
今の体の状態を否定したり
「もっと早くケアすれば…」と
言うことは絶対にしません。
どうぞ安心していらしてください。
Q.キャッシュレス決済は使えますか？
主要なクレジットカードはタッチ決済のみ。
（VISA、Master Card、American Express、JCB、
ダイナースクラブ、DISCOVER）、
各種QRコード決済、交通系電子マネー、
iD、QUICPayがご利用になれます。
Q.どんな服装で行ったらいいですか？
着替えはありますか？
高周波・スライドカッピングの施術ではこちらで
用意している専用の施術着にお着替えいただきます。
また、ボディケア・ストレッチのみでも
お着替えご希望であれば用意がありますので、
ご安心ください。
Q.キャンセルの場合、どうなりますか？
前日キャンセルは料金の50％、
当日キャンセルは100％のキャンセル料を
いただいております。
ご予定変更は2日前までに
ご連絡くださいませ。
満席のためにご予約をお断りしたり、
キャンセル待ちをしている方もいらっしゃるので、
できるだけお早めにご連絡をいただけると幸いです。
Q.家族や友人と一緒に受けられますか？
Bodycareシエリではセラピスト一名で
施術を行っておりますので、
お一人様ずつご予約ください。
完全個室のプライベート空間で、
専属施術いたします。